{"product_id":"gravity-fitness-portable-pull-up-rack-bag-optional-extension-kit-schema-test","title":"Gravity Fitness Portable Pull Up Rack \u0026 Bag, Kit d'extension en option","description":"\u003cul\u003e  \u003cli\u003eTrès polyvalent - adapté à une gamme complète d'exercices, notamment les tractions, les dips, les levées de jambes, les pompes inclinées et les leviers avant et arrière\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDisponible avec ou sans kit d'extension \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eHauteur étendue : 192 cm ou 2,2 m avec kit d'extension \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eHauteur de position compacte : 120 cm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDistance entre les barres de dips : 60 cm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLargeur de la barre supérieure : 116 cm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eEntièrement pliable en quelques minutes seulement\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLéger - ne pèse que 19 kg\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoids maximal de l'utilisateur : 110 kg\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConvient à un usage domestique et commercial\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eRevêtement en poudre noir mat\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConstruction en acier de qualité et résistante\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ecomprend un sac de transport\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eLe support de musculation et de tractions portable Gravity Fitness a été conçu pour offrir un entraînement complet utilisant uniquement le poids du corps, partout dans le monde. Il est idéal pour tous ceux qui s'intéressent au CrossFit, à la gymnastique, au street workout, à la callisthénie, à la musculation, ou qui souhaitent simplement développer leur force fonctionnelle ou améliorer leur physique.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eSans vis ni boulons, le support de musculation et de tractions Gravity Fitness s'assemble en quelques minutes seulement. Une fois démonté, il se range facilement dans le sac de transport fourni.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLéger et compact, il facilite le rangement et le transport. Emportez votre entraînement partout, plus d'excuses !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eEnvie de plus de hauteur et de stabilité ? Ajoutez le kit d'extension qui Le rack s'étend jusqu'à 2,2 m de hauteur pour vous permettre de réaliser des dead hangs, des muscle-ups et des strict pulls. Il n'y a (presque) aucune limite !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eBien que nous ne puissions garantir l'absence totale de vibrations comme avec un équipement non portable, nous pouvons vous promettre un mouvement minimal. Ce kit d'extension est sûr et robuste grâce à des matériaux de qualité, des soudures et des goussets sur la barre qui éliminent les oscillations.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eL'extension de votre support de traction portable à 2,2 m débloque un nouveau niveau d'exercices, notamment des muscle ups et des dead hangs, afin que vous puissiez vous mettre au défi avec des compétences avancées.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eMais la hauteur n'est pas le seul avantage. Les barres supplémentaires augmentent considérablement la capacité de charge totale et la stabilité de votre support de traction portable, jusqu'à un poids utilisateur maximal de 200 kg. Le plus ? Ce kit d'extension est aussi portable et facile à utiliser que le support lui-même. Ultra-léger, il se glisse dans votre sac de transport et ne nécessite aucun outil pour son assemblage.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe support de traction est doté d'un revêtement en poudre noir mat élégant pour une protection et une adhérence ultimes.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eNous sommes convaincus que vous aimerez le support de musculation et de traction Gravity Fitness autant que nous et sommes tellement confiants dans la qualité de fabrication que nous offrons une garantie de 5 ans contre les défauts de fabrication.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eRemarque : cet article est conçu pour être transportable et se démonte en quelques minutes sans outils. De ce fait, la barre oscille légèrement pendant l'utilisation. Cela n'affecte en rien sa fonctionnalité ni son utilité.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFAQ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment utiliser la barre de traction portable ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe support de traction portable Gravity Fitness a été conçu pour être utilisé partout. Il se replie dans le sac fourni en moins de 2 minutes et s'assemble dans le même temps. Grâce à ses goupilles de verrouillage, aucun outil n'est nécessaire pour l'assemblage.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes tractions sont-elles un bon exercice composé ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tractions sont l'un des meilleurs exercices pour renforcer les muscles du dos. Elles sollicitent également les biceps, les épaules et les pectoraux.Chez Gravity Fitness, nous pensons que tout le monde devrait inclure des tractions dans ses séances d'entraînement et que tous les hommes devraient être capables d'effectuer au moins 10 tractions strictes et au moins 5 pour les femmes. La question est : le pouvez-vous ?\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes tractions sont-elles bonnes pour la posture ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tractions améliorent la posture en renforçant les muscles de traction, ce qui renforce et raffermit progressivement votre dos. En règle générale, effectuez autant de tractions que de poussées pour maintenir l'équilibre de votre corps.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe kit d’extension affecte-t-il la portabilité de mon rack ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe kit d'extension est aussi portable que votre Pull Up Rack. Il se glisse dans votre sacoche de rack existante et ne nécessite aucun outil supplémentaire pour son assemblage.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuis-je faire des exercices de kipping avec le support étendu ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eNon, le support est léger (ce qui permet de le transporter), ce qui signifie qu'un basculement pourrait le faire basculer. Respectez les mouvements.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuels nouveaux exercices puis-je effectuer avec le rack étendu ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLa hauteur accrue permet de réaliser des muscle ups, des dead hangs et d'autres exercices qui nécessitent plus d'espace vertical.\u003c\/p\u003e","brand":"Gravity Fitness","offers":[{"title":"Rack et sac uniquement","offer_id":43288623808601,"sku":"GFBW07","price":153.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rack \u0026 Black Extension Kit","offer_id":43288623841369,"sku":"GFBW07-COMBO","price":188.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rack \u0026 Yellow Extension Kit","offer_id":43288623874137,"sku":"GFBW07-COMBOYELLOW","price":188.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0276\/0635\/1961\/files\/001_-_Gravity_Fintess_-_Portable_Pull_Up_Rack.webp?v=1774525643","url":"https:\/\/gravity.fitness\/fr-fr\/products\/gravity-fitness-portable-pull-up-rack-bag-optional-extension-kit-schema-test","provider":"Gravity Fitness Equipment ","version":"1.0","type":"link"}