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Klimmzugstangen & Regale – Online kaufen

Die Klimmzugstangen und -ständer von Gravity Fitness sind für den regelmäßigen Einsatz in Heim-Fitnessstudios und Calisthenics-Anlagen konzipiert. Das Sortiment umfasst tragbare Ständer und Türhalterungen, sodass Sie je nach Platzverhältnissen zwischen einer montagefreien Lösung oder einem robusten, freistehenden Ständer wählen können.

Jede Klimmzugstange wird mit 5 Jahren Garantie, 60 Tagen Rückgaberecht und kostenlosem Versand innerhalb Großbritanniens bei Bestellungen über [Betrag einfügen] geliefert. £100.

Hauptmerkmale der Gravity Fitness Klimmzugstangen

Unsere Klimmzugstangen sind aus dickwandigem Stahl gefertigt und so konstruiert, dass sie auch unter Belastung ihre Position beibehalten, ohne sich zu verbiegen. Tragbare Klimmzugstange Es ist freistehend – es lässt sich in wenigen Minuten aufbauen, zum Verstauen zusammenklappen und benötigt kein Bohren. Universelle Türzugstange Lässt sich ohne dauerhafte Befestigung in die meisten Türrahmen einklemmen und eignet sich daher für Mietwohnungen. Klimmzugstangen-Erweiterungsset Wird am tragbaren Gestell befestigt, um die Breite zu vergrößern und zusätzliche Griffpositionen zu schaffen.

Wo und wie man eine Klimmzugstange aufstellt

Das tragbare Klimmzuggestell steht auf jedem ebenen, stabilen Boden und benötigt keine Wand- oder Deckenbefestigung. Dadurch ist es eine unkomplizierte Lösung, wenn Sie nicht in Türrahmen oder Wand bohren möchten. Die universelle Türklimmzugstange passt in die meisten Standardtüröffnungen und wird durch Spannung gehalten, sodass sie werkzeuglos montiert und demontiert werden kann. Für jüngere Nutzer ist die Gravity Kids-Klimmzugstange in Größe und Gewicht speziell für Kinder ausgelegt und nicht von einer Erwachsenenstange abgeleitet.

Welche Übungen kann man an einer Klimmzugstange machen?

Standardmäßige Klimmzüge und Kinnzüge sind die Hauptanwendung, aber die breiteren Griffmöglichkeiten des tragbaren Klimmzugständers, insbesondere mit dem montierten Erweiterungsset, ermöglichen auch neutrale, breite und Kommando-Klimmzüge sowie hängende Bein- und Knieheben. Der Rahmen des Ständers ist für Dips geeignet, und Widerstandsbänder oder Turnringe können für unterstützte Klimmzüge oder Ringrudern an der Stange befestigt werden. Klimmzughilfe Das Band reduziert die Belastung für alle, die auf ihren ersten sauberen Klimmzug hinarbeiten.

Vorteile des Klimmzugstangentrainings

Klimmzüge und Kinnzüge stärken Rücken, Schultern und Arme und verbessern die Griffkraft, was sich positiv auf andere Übungen auswirkt. Eine Klimmzugstange ist platzsparend und daher eines der effizientesten Trainingsgeräte für das Heim-Fitnessstudio. Sie eignet sich sowohl für Anfänger, die ihre ersten Wiederholungen trainieren, als auch für diejenigen, die ihr bestehendes Trainingsprogramm erweitern möchten.

Materialien und Verarbeitungsqualität

Die Klimmzugstangen von Gravity Fitness bestehen aus pulverbeschichtetem Stahlrohr und sind so getestet, dass sie regelmäßigen Trainingsbelastungen standhalten, ohne sich zu verbiegen oder zu knarren. Die 5-jährige Garantie unterstreicht diesen hohen Verarbeitungsstandard.

Pflege Ihrer Klimmzugstange

Wischen Sie die Stange nach Gebrauch mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch ab, insbesondere nach dem Training mit Kreide. Vermeiden Sie aggressive chemische Reinigungsmittel für die Pulverbeschichtung. Überprüfen Sie bei der tragbaren Klimmzugstange regelmäßig die Schrauben und Verbindungen, vor allem, wenn diese häufig zusammengeklappt und transportiert wird. Montieren Sie die universelle Tür-Klimmzugstange vor jeder Benutzung korrekt und prüfen Sie, ob die Spannung ausreichend ist.

Sicherheitshinweise bei der Benutzung einer Klimmzugstange

Vergewissern Sie sich, dass die Stange vollständig eingerastet und stabil ist, bevor Sie Ihr volles Körpergewicht darauf verlagern. Beim tragbaren Klimmzugständer bedeutet dies, dass alle Füße flach auf dem Boden stehen und fest eingerastet sind; bei der universellen Türklimmzugstange bedeutet es, dass die Stange fest und ohne Spielraum eingeklemmt ist. Prüfen Sie vor der Benutzung die maximale Belastbarkeit und lassen Sie ausreichend Platz um die Stange herum für Übungen wie Muscle-Up-Übergänge oder Kipping Pull-Ups.

Zubehör für das Klimmzugstangentraining

Gravity Fitness Flüssigkreide Verbessert den Grip bei längeren Sätzen. Ineinandergreifende Fußmatten Unter einem freistehenden Rack platziert, sorgt das Pull-Up-Assist-Band für besseren Halt und schützt den Boden. Es passt sowohl zum tragbaren Rack als auch zur Universal-Türstange und ist ideal für alle, die ihren ersten Klimmzug anstreben.

Auswahl einer Klimmzugstange

Die universelle Türklimmzugstange ist die einfachste Option für Einsteiger oder alle, die keine feste Installation wünschen. Das tragbare Klimmzuggestell mit Erweiterungsset eignet sich für regelmäßiges Training und bietet mehr Griffmöglichkeiten sowie Platz für Dips oder Ringübungen. Die Gravity Kids-Stange ist speziell für Kinder konstruiert und entsprechend ausgelegt – im Gegensatz zu verkleinerten Erwachsenenstangen.

Sind Klimmzugstangen für den Heimgebrauch geeignet?

Ja! Wir bieten eine große Auswahl an Klimmzugstangen, darunter Wand-, Türrahmen- und freistehende Modelle, die sich alle nahtlos in jedes Zuhause einfügen. Viele Modelle sind kompakt, tragbar oder leicht zu verstauen.

Häufig gestellte Fragen zu Klimmzugstangen

Worin besteht der Unterschied zwischen einer Klimmzugstange und einem Power Rack?

Eine Klimmzugstange ist primär für Oberkörperübungen wie Klimmzüge, Kinnzüge und hängende Beinheben konzipiert. Ein Power Rack bietet mehr Vielseitigkeit, darunter Langhanteltraining wie Kniebeugen, Bankdrücken und mehr, und ermöglicht zusätzlich Klimmzüge.