- Manijas de aluminio de la marca CNC Gravity
- Eslabón giratorio con cojinete de bolas para garantizar un salto sin enredos.
- Cable de acero recubierto con protección de PVC para una mayor longevidad
- Dimensiones: Cable de 3 metros, cable de 2,6 mm con asas de 15 cm
- Totalmente ajustable, solo afloje los tornillos y configure la longitud deseada
- Gravity Fitness se lanza al estilo original con su última edición de la gama Gravity: la inmortal cuerda para saltar.
Saltar la cuerda, el máximo entrenamiento pliométrico, aporta una amplia gama de beneficios, entre los que se incluyen una mejor salud cardiovascular, concentración, coordinación, fortaleza ósea y función pulmonar. Saltar la cuerda durante 30 minutos al día también puede mejorar la salud mental y la función cognitiva.
Con un cable robusto de 3 metros y 2,6 mm de diámetro y mangos de 15 cm, este equipo sumamente portátil, súper divertido, excepcionalmente beneficioso y sencillo te permitirá entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar. Disfrute de la versatilidad de este producto con una variedad de entrenamientos, desde cardio de baja intensidad para desarrollar resistencia hasta sesiones HIIT para eliminar grasa: ¡el único límite es su imaginación!
Fabricada con la más alta calidad y con mangos de aluminio de la marca CVC Gravity, la comba Gravity Fitness es totalmente ajustable (solo afloja los tornillos y ajusta la longitud deseada). El eslabón giratorio con rodamientos de bolas elimina los enredos, permitiéndote disfrutar de un entrenamiento sin complicaciones. El cable de acero recubierto con PVC ofrece una durabilidad superior, ideal tanto para gimnasios comerciales como para uso doméstico.
Una alternativa ideal a correr para un entrenamiento cardiovascular de bajo impacto: saltar la cuerda durante diez minutos es tan beneficioso para tu estado físico como correr una milla en ocho minutos. Perfecta para usarla como entrenamiento independiente o como parte de un circuito. ¡Prepárate para un entrenamiento integral como nunca antes con la comba de Gravity Fitness!
Preguntas frecuentes
¿Son buenas las cuerdas para saltar para bajar de peso?
Saltar la cuerda es una forma muy eficiente de ejercicio cardiovascular, aumenta significativamente la quema de calorías y puede ser mucho más divertido que pasar horas en la cinta de correr. Además, requiere coordinación, por lo que muchos boxeadores lo practican. Saltar la cuerda ayuda a desarrollar resistencia, aumentar la movilidad de los hombros y la resistencia, y a tonificar el torso.
¿Son todas las cuerdas para saltar iguales?
Existen tres tipos principales de combas para saltar. Existe la comba básica, ideal para principiantes, con una cuerda ligeramente más gruesa. Las combas de velocidad son ligeras y suelen tener rodamientos en el mango para aumentar la velocidad. Las combas lastradas tienen un cable lastrado para aumentar la carga de trabajo en hombros y brazos.
¿Son las cuerdas para saltar un buen ejercicio?
Saltar la cuerda es uno de los mejores ejercicios de cardio HIIT. Las investigaciones sugieren que 10 minutos de saltar la cuerda equivalen a trotar durante 30 minutos. Saltar la cuerda también trabaja todo el cuerpo y requiere coordinación, lo que lo hace ideal para quemar grasa, aumentar el tono muscular, mejorar la condición física y la seguridad.
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