Ottimi posti per allenarsi: palestra di calisthenics Kalos Sthenos Republic, Londra

Cerchi una fantastica palestra di calisthenics a Londra? Ecco perché amiamo Kalos Sthenos Republic a Londra E14.

In questa serie di blog, vi presenteremo luoghi fantastici in cui allenarsi in tutto il mondo. In questo modo, se state cercando una nuova palestra a cui iscrivervi (o se siete in viaggio), potrete accedere a una rete di fantastici spazi dedicati all'allenamento calistenico e a corpo libero.

Palestra di calisthenics Kalos Sthenos Republic a East India Dock, Londra

Kalos Sthenos in greco significa "bella forza" ed è da qui che deriva il termine "calisthenics". Non vi sorprenderà quindi sapere che il Kalos Sthenos Republic di Londra è una palestra dedicata al calisthenics e allo street workout.

La palestra Kalos Sthenos Republic si trova all'interno di Parkour Generations London, la sede londinese dell'organizzazione professionale di parkour Parkour Generations. È uno spazio fantastico, pieno di atmosfera e frequentato da appassionati di allenamento a corpo libero in tutte le sue forme.

Puoi scoprire di più su Kalos Sthenos Pagina Instagram

Perché amiamo la palestra di calisthenics Kalos Sthenos Republic di Londra

Appena arrivi nello spazio, capisci di essere entrato in un mondo in cui le persone sono appassionate di calisthenics, parkour, street workout e, in generale, di divertimento e padronanza del peso corporeo. L'atmosfera è motivante e ti senti ispirato a spingerti oltre.

Ma non è solo l'atmosfera che amiamo del Kalos Sthenos Republic. Ogni dettaglio di questo spazio è stato progettato per garantirti una sessione di allenamento straordinaria. C'è tantissima luce naturale e tanto spazio aperto per allenarsi in libertà. L'arredamento e il design sono così accattivanti che questo spazio è stato utilizzato per servizi fotografici di fitness da Under Armour e dalla rivista Men's Fitness.

Lo spazio è anche una parte fondamentale del movimento calisthenics, ospitando le competizioni BodyStrong UK 1RM sponsorizzate da Gravity Fitness

Poi c'è il kit. Kalos Sthenos ha collaborato con Gravity Fitness per il suo kit, quindi qui troverete tutto il necessario per la calistenia di cui potreste aver bisogno, incluso un fantastico Kenguru Calisthenics Rig.

Quali attrezzature e strutture ha la palestra Kalos Sthenos Republic di Londra?

Kalos Sthenos Republic si trova all'interno di Parkour Generations London, quindi avrai accesso a un'ampia gamma di attrezzature, tra cui la Kenguru Calisthenics Rig. Troverai anche squat rack, bilancieri olimpici e una barra esagonale, kettlebell, pesi liberi, anelli da ginnastica, wall ball, scale, cinture con pesi, fasce di resistenza e attrezzi per la mobilità. Tanto per tenerti impegnato, che tu sia un principiante della calistenica o un atleta d'élite che si prepara per una gara.

È possibile ricevere lezioni presso la palestra di calisthenics Kalos Sthenos Republic?

Sì, puoi ricevere lezioni di calisthenics presso Kalos Sthenos a Londra. Lo spazio è gestito dall'atleta di calisthenics e giudice internazionale Lee Wade Turner, che vanta anni di esperienza nel movimento calisthenics.

Oltre alla calistenia, Lee e il suo team allenano la mobilità e la flessibilità, e il sistema Athletic Truth Group (ATG), che si concentra sullo sviluppo della forza e del condizionamento per evitare infortuni.

Come ci si iscrive alla palestra di calisthenics Kalos Sthenos?

Sono disponibili vari abbonamenti e pacchetti di lezioni e, se ti iscrivi tramite l'app Parkour Generations, potrai usufruire di una sessione di prova gratuita. La palestra Kalos Sthenos organizza fino a quattro sessioni al giorno e si rivolge a livelli avanzati, intermedi e principianti

Che tipo di allenamento puoi fare alla palestra Kalos Sthenos Republic di Londra?

La palestra Kalos Sthenos è il posto ideale per gli allenamenti di calistenia, ma lo spazio più ampio è adatto anche per parkour, acrobazie, sollevamento pesi e lavoro sulla mobilità.

Come raggiungere la palestra di calisthenics Kalos Sthenos Republic a Londra

La palestra di calisthenics Kalos Sthenos Republic si trova nello stesso sito del Parkour Generations London. Si trova sulla E14 di Londra, tra le fermate della DLR di Blackwall e East India e vicino all'O2 Arena di Greenwich.

Hai una palestra di calistenia fantastica da segnalarci? Contattaci e raccontacelo.