Attrezzatura per ginnastica ritmica

Attrezzatura per calisthenics - Acquista online

Il negozio Gravity Fitness è il tuo punto di riferimento per le attrezzature per la calistenia progettate per sviluppare una forza reale e utilizzabile. Siamo specializzati esclusivamente in attrezzature per l'allenamento a corpo libero, tra cui: giubbotti zavorrati, parallele, sbarre per trazioni, Barre per dip, anelli da ginnastica e attrezzature di supporto per l'allenamento a casa, all'aperto e in palestre commerciali. Tutto ciò che vendiamo è progettato per la calistenia e l'allenamento non convenzionale.

Per noi la calistenia non è una categoria secondaria, ma il nostro obiettivo e la nostra passione. Ogni prodotto Gravity Fitness è progettato, sviluppato e testato internamente per soddisfare le esigenze degli atleti di ogni livello, dai principianti che si preparano per la loro prima trazione agli atleti più esperti.

Tutti i prodotti Gravity sono coperti da una politica di reso di 60 giorni e da una garanzia di 5 anni, leader nella categoria, così puoi allenarti con la certezza che la tua attrezzatura è costruita per durare.

Il nostro team di assistenza clienti è interamente interno e a disposizione per aiutarvi nella scelta dei prodotti, per rispondere a domande sulla formazione e per fornirvi supporto post-vendita. Inoltre, potete rateizzare il pagamento con Klarna o Clearpay per rendere l'avvio ancora più semplice.

Dove e come utilizzare le attrezzature per la ginnastica a corpo libero

La gamma è suddivisa per uso domestico, esterno e commerciale. Le opzioni portatili, come il Portable Pull Up Rack, i Travellettes e le fasce elastiche, sono adatte a chi si allena in spazi diversi o senza una postazione fissa. Le opzioni fisse e autoportanti, come la Wall Mounted Pull Up Bar, le Freestanding Dip Bar e le Long Hybrid Parallels, sono ideali per uno spazio di allenamento dedicato, sia al chiuso che all'aperto. Gilet zavorrati, mazze e sacchi di sabbia aggiungono resistenza a qualsiasi delle opzioni sopra elencate senza bisogno di un set di pesi separato.

Esercizi e applicazioni

La calistenia comprende trazioni alla sbarra, dip, distensioni, L-sit, planche e progressioni del front lever, oltre a esercizi di rotazione o trasporto con mazze, clave e sacchi di sabbia. Le diverse attrezzature della gamma supportano le diverse fasi di questa progressione: le bande elastiche e la fascia di assistenza per le trazioni aiutano i principianti a raggiungere la loro prima trazione, mentre le parallele, gli anelli da ginnastica e i giubbotti zavorrati estendono l'allenamento per gli atleti più avanzati che lavorano su forza, stabilità e controllo.

Benefici della ginnastica a corpo libero

L'allenamento a corpo libero sviluppa forza, controllo e stabilità utilizzando il proprio corpo come resistenza primaria, motivo per cui l'attrezzatura di questa gamma è progettata per supportare questa specifica esigenza piuttosto che per un uso generale in palestra. Poiché la gamma spazia dalle attrezzature per principianti a quelle avanzate, è possibile costruire un set completo per la calistenia che cresce con te, iniziando con un fascia elastica di resistenza oppure una singola sbarra per trazioni, aggiungendo parallele, anelli, giubbotti zavorrati o allenamento con la mazza man mano che la forza e l'abilità si sviluppano.

Scegliere da dove iniziare

Se sei alle prime armi con la calistenia, una semplice sbarra per trazioni o un set di elastici sono il punto di partenza più semplice. Man mano che la forza e l'abilità si sviluppano, le parallele e gli anelli da ginnastica ampliano la gamma di movimenti disponibili, mentre un giubbotto zavorrato, una mazza o un sacco di sabbia aggiungono resistenza progressiva agli esercizi a corpo libero. Per una postazione dedicata, un rack per trazioni portatile o una combinazione di attrezzature fisse offrono una stazione domestica più completa.