Dove sono i migliori parchi calisthenics nel Regno Unito?

Il calisthenics è una delle forme di allenamento più antiche al mondo, ma gli spazi calistenici all'aperto sono sempre stati un po' segreti. Eppure esistono! Dalle palestre urbane ai parchi fitness, ci sono moltissimi posti dove allenarsi con il calisthenics.

Se ti è mai capitato di cercare "parchi calistenici nel Regno Unito", sei nel posto giusto. Vogliamo che Gravity Fitness diventi il ​​tuo punto di riferimento per tutto ciò che riguarda il calisthenics. Non solo attrezzature, ma anche informazioni, guida e una community. Ecco perché abbiamo creato una mappa interattiva dei parchi calistenici nel Regno Unito. Dai un'occhiata qui.

Abbiamo elencato alcuni dei parchi qui sotto, ma consulta la mappa per saperne di più. E se il tuo centro di allenamento calistenico locale non è presente, contattaci: saremo lieti di aggiungerlo!

Perché non ci sono più parchi dedicati alla calistenia nel Regno Unito?

Nel Regno Unito ci sono un numero sorprendente di palestre e centri di allenamento calistenico, ma non così tanti come in altri paesi. Perché?

· Limitazioni di spazio: le aree urbane del Regno Unito spesso si trovano ad affrontare limitazioni di spazio e lungaggini burocratiche, rendendo difficile l'assegnazione di terreni per strutture sportive pubbliche.

· Clima: il meteo non è favorevole alla ginnastica all'aperto come, ad esempio, in California. Questo potrebbe rendere le autorità locali meno propense a investire in centri fitness.

· Norme culturali: le palestre tradizionali hanno dominato la scena del fitness nel Regno Unito, e potrebbe esserci ancora una percezione culturale della calistenia come una nicchia "underground".

· Visibilità: nonostante la loro popolarità, i parchi di calistenia all'aperto spesso fanno affidamento sulla domanda popolare, e siamo lieti di vedere che si sta sviluppando rapidamente!

Mappa dei parchi di calisthenics nel Regno Unito

Scopri la mappa dei parchi di calistenia e dei centri di allenamento in Inghilterra, Galles, Scozia e Irlanda del Nord Qui. Ecco solo alcuni dei tanti spazi fitness all'aperto che troverai sulla mappa.

Dove si trovano i parchi dedicati alla ginnastica a Londra e nel sud-est?

Londra SE11 - parco per l'allenamento in strada, Kennington Park. Questo parco include barre per trazioni, dip e altri esercizi statici. Attrae una vasta gamma di appassionati di calistenia, da squadre di atleti a principianti.

Londra SW4 – Clapham Common. Un famoso parco per il calisthenics che attira appassionati da tutta la capitale e oltre. La sua reputazione e la sua accessibilità lo rendono un punto di riferimento per gli appassionati di allenamento a corpo libero.

Newhaven, East Sussex – Parkour Park. Un parco progettato per il parkour e ideale per esercizi calistenici con agilità e allenamento del movimento.

Worthing, BN11 – Parco Calisthenics all'aperto sul lungomare. Attrezzature per esercizi a corpo libero con vista mozzafiato sull'oceano.

Woking, Surrey - Palestra all'aperto Calisthenics Stations. Numerose postazioni per l'allenamento a corpo libero in un incantevole contesto naturale.

Dove si trovano i parchi per la ginnastica vicino a Birmingham e nelle Midlands?

Halesowen, B62 – Hurst Green, Moat Drive.Attrezzature per il fitness all'aperto, tra cui barre e altre postazioni per il peso corporeo.

Walsall, WS1 – palestra all'aperto nel Walsall Arboretum. Parco fitness con attrezzature per esercizi a corpo libero, situato nel sito dell'Arboretum di 170 acri, ricco di spazi verdi e impianti sportivi.

Coventry CV2 – parco per l'allenamento in strada a Stoke Heath. Palestra all'aperto, attrezzature per il fitness e un percorso di 900 metri adatto alla corsa.

Dove si trovano i parchi dedicati alla ginnastica nel Nord-Est?

Redcar, TS10 – Palestra all'aperto di Zetland Park. Barre e altre attrezzature per l'allenamento a corpo libero situate in un parco pubblico di fronte al lungomare.

Stockton-on-Tees, TS19 – palestra all'aperto accanto alla Kiora Hall. Bar, attrezzatura, attrezzatura da arrampicata e aree delimitate su pavimentazione adatta a tutte le condizioni atmosferiche.

Dove si trovano i parchi dedicati alla ginnastica nel Nord Ovest?

Salford, M7 – Palestra TGO di Mandley Park. Una delle numerose palestre all'aperto attrezzate da TGO nei dintorni di Salford, con attrezzi per la resistenza, barre e attrezzature.

Carlisle, CA3 – Area fitness all'aperto presso il Bitts Park. Attrezzature da palestra all'aperto, oltre a tre percorsi per la corsa e uno skate park presso il Bitts Park.

Liverpool, L69 – Campo di calisthenics dell'Università di Liverpool. Attrezzature per il peso corporeo, barre e macchine cardio cinetiche per studenti e personale dell'Università di Liverpool.

Dove si trovano i parchi dedicati alla ginnastica nel sud-ovest?

Bristol, BS1 – Palestra all'aperto di Brandon Hill. Barre, panca e altri attrezzi per la ginnastica su una superficie sabbiosa.

Taunton, TA1 – Freemove Parkour Park. Spazio dedicato all'allenamento parkour con numerose opzioni anche per la ginnastica calistenica, comprese le barre per trazioni.

Radstock, BA3 – Palestra all'aperto Southfield Rec. Attrezzatura generale per il fitness all'aperto, tra cui barre e altri attrezzi adatti all'allenamento a corpo libero.

Dove si trovano i parchi di calistenia in Galles?

Swansea, SA – Palestra all'aperto del lago Fendrod. 10 stazioni fitness per cardio, forza e potenza e mobilità.

Cardiff, CF11 – Roath Park. Attrezzature per il fitness all'aperto in un parco che offre anche campi da tennis gratuiti, una pista da corsa e spogliatoi.

Dove si trovano i parchi di calistenia in Scozia?

Kirkcaldy, KY1 – palestra a corpo libero sulla Kirkcaldy Promenade. Uno dei tre spazi di allenamento all'aperto adatti alla calisthenics a Kirkcaldy.

St Andrews, KY16 – Palestra all'aperto a Brook Park. Palestra comunitaria all'aperto accessibile e versatile, con attrezzatura adatta alla ginnastica.

Glasgow, G14. Il Movement Park offre spazi per parkour, ninja, skateboard e altro ancora e dispone di attrezzature adatte per allenamenti a corpo libero e calisthenics.

Glasgow, G42 – Palestra di calisthenics Queen's Park. Numerose opzioni di allenamento calisthenics e sede degli incontri di calisthenics scozzesi.

Dove si trovano i parchi dedicati alla ginnastica in Irlanda del Nord?

Ballycastle – Palestra all'aperto sul lungomare di Ballycastle. Attrezzature per il fitness all'aperto su questa splendida spiaggia, con altri sport disponibili, tra cui la canoa.

Belfast, BT4 – parco calistenico a Stormont Estate. Palestra all'aperto dedicata con kit cardio, macchine per la resistenza e ampio spazio per esercizi calistenici, oltre a un percorso fitness separato con nove postazioni per il peso corporeo. Il tutto nello storico Stormont Estate.

Come allenarsi con la calistenia se non c'è un parco dedicato vicino a te?

I parchi calistenici elencati qui sono solo una piccola parte di quelli presenti sulla nostra mappa, quindi controlla la tua posizione o il tuo codice postale. Ma se non c'è uno spazio fitness all'aperto nella tua zona, perché non creare la tua area di allenamento calistenico?

Per gli allenamenti a casa, procurati alcuni attrezzi essenziali per la calistenia, come barre per trazioni (o il nostro famoso Portable Pull Up Rack), parallele e fasce elastiche. Sei pronto per iniziare!

Se ti alleni in palestra, controlla se offrono attrezzature per la calistenica. Molte palestre ne hanno una, e alcune offrono anelli da ginnastica e parallele. Se c'è una struttura o una barra per trazioni, porta con te le tue fasce di resistenza o gli anelli da ginnastica per un allenamento calistenico dignitoso.

Per l'allenamento all'aperto, crea il tuo parco calistenico personale utilizzando spazi pianeggianti e stabili in aree pubbliche, come panchine, tavoli, barre di sicurezza per biciclette, ringhiere o giochi per bambini. Puoi fare molto con il pavimento e le barre, ma se ti senti audace, perché non prendi le tue fasce di resistenza o gli anelli da ginnastica e usi quello che trovi?

Aggiungi il tuo parco locale alla nostra mappa di calisthenics

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