- Conception polyvalente adaptée aux tractions, aux muscle-ups, aux leviers et à la callisthénie
- 1200 mm de large
- Se trouve à 900 mm du mur
- Qualité commerciale utilisée dans les salles de sport du Royaume-Uni à un prix de salle de sport à domicile
- Revêtement en poudre noir mat
- Construction en acier de qualité et résistante
- Comprend un kit de montage avec 12 boulons muraux robustes et des chevilles murales
- Convient pour un usage domestique et commercial (intérieur)
- Garantie 1 an*
- Très robuste
- **foret de 12 mm requis
Gravity Fitness a conçu notre barre de traction murale robuste pour offrir des performances exceptionnelles, tout en restant accessible à tous, en termes de disponibilité et de rapport qualité-prix. Elle convient aux établissements commerciaux et aux salles de sport à domicile.
Notre barre de traction murale est idéale pour toute personne intéressée par le CrossFit, la gymnastique, le street workout, la callisthénie, l'entraînement en résistance ou même pour quelqu'un souhaitant simplement acquérir une force fonctionnelle ou améliorer son physique.
Contrairement à de nombreuses autres barres de traction disponibles sur le marché, la barre se trouve à 900 mm du mur, ce qui permet de réaliser facilement des muscle ups, des leviers et des exercices de callisthénie.
Entièrement revêtu de poudre pour protéger de la rouille et offrir une adhérence supérieure.
Kit de fixation murale complet inclus – REMARQUE : les ancrages muraux sont conçus pour une installation en brique/béton, et non pour des parpaings légers.
Nous sommes convaincus que vous aimerez la barre de traction murale Gravity Fitness autant que nous et sommes tellement confiants dans la qualité de fabrication que nous offrons une garantie d'un an contre les défauts de fabrication.
FAQ
Les tractions sont-elles un bon exercice composé ?
Les tractions sont l'un des meilleurs exercices pour renforcer les muscles du dos. Elles sollicitent également les biceps, les épaules et les pectoraux. Chez Gravity Fitness, nous pensons que tout le monde devrait inclure des tractions dans ses entraînements et que tous les hommes devraient être capables d'en réaliser au moins 10 et au moins 5 pour les femmes. La question est : êtes-vous capable ?
Les tractions sont-elles bonnes pour la posture ?
Les tractions améliorent la posture en renforçant les muscles de traction, ce qui renforce et raffermit progressivement votre dos. En règle générale, effectuez autant de tractions que de poussées pour maintenir l'équilibre de votre corps.
Les tractions sont-elles bonnes pour les biceps ?
Les tractions en pronation sollicitent principalement les muscles du dos, les biceps étant un muscle secondaire. Pour solliciter davantage les biceps, privilégiez la prise en pronation et la traction à la barre fixe.
Les tractions sont-elles bonnes pour la poitrine ?
Bien que les tractions sollicitent légèrement les pectoraux, elles sollicitent principalement le haut du dos. Les pompes sont le mouvement inverse des tractions et sollicitent principalement les pectoraux. Il est important de travailler à la fois les mouvements de poussée et de traction afin d'équilibrer votre corps et de réduire les risques de blessures.
Les tractions sont-elles bonnes pour les abdominaux ?
Les tractions sollicitent principalement les muscles du haut du dos, mais pour générer la puissance nécessaire pour soulever votre corps, vous sollicitez votre ceinture abdominale. Il est essentiel de renforcer votre ceinture abdominale pour réaliser des tractions correctes.
Politique de retour sans problème si vous n'êtes pas satisfait à 100 %
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